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LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire - Softcover

Grassia, Marion

 
9781088841129: LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire
Softcover
ISBN 10: 1088841120 ISBN 13: 9781088841129
Publisher: Independently published, 2019

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Synopsis

LAISSE-TOI GUIDER C'EST QUOI ?

LTG est un programme pour perdre du poids en mangeant de tout !
TOUT, TOUT, TOUT ! A VOUS les raclettes, les blanquettes, les pizzas, les pastas !
Il suffit juste de compter ! Pas de panique, c'est facile !

 

POURQUOI LAISSE-TOI GUIDER ?

Parce que vous n'avez qu'à suivre page par page, jour par jour pendant 12 semaines mon programme :

- Mes 90 assiettes classées par calories

- Mes recettes détaillées et faciles à réaliser

- Des défis journaliers "sport et bien-être".

 

Et le tout, placé sous le signe de l'humour ! ;)

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  • PublisherIndependently published
  • Publication date2019
  • ISBN 10 1088841120
  • ISBN 13 9781088841129
  • BindingPaperback
  • LanguageFrench
  • Number of pages204

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