Items related to Conozca el metodo Pilates / Learn the Pilates Method
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Conozca el Metodo Pilates
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Book Description Condition: Muy bueno. "El fitness fisico constituye el primer requisito de la felicidad." Tal es el lema del entrenador de fitness aleman Joseph H. Pilates, creador de este metodo de ejercicios, que se basa en una combinacion de filosofias del ejercicio orientales y occidentales. Disenado para tonificar el cuerpo y la mente, corregir los desequilibrios musculares y mejorar la postura, el metodo Pilates produce innegables beneficios para la salud y el bienestar.La presente guia, sumamente util y practica, con instrucciones faciles de seguir e ilustrativos dibujos, constituye una perfecta introduccion a este programa dinamico de ejercicios, con el que aprenderas: los fundamentos de la postura, alineacion y movimiento; ejercicios eficaces para fortalecer, estirar y tonificar los abdominales, los muslos y las nalgas; a incrementar la fuerza fisica sin anadir volumen muscular.Dirigido a todas las personas interesadas en las terapias naturales, y en especial a aquellos que quieran conocer el nuevo metodo de ejercicios disenado par tonificar la mente y el cuerpo, que ayuda a mantener la linea, reforzar los musculos y recuperar la postura corporal sin ningun esfuerzo.EAN: 9788497540605 Tipo: Libros Categoría: Deportes y aire libre| Gimnasia Título: Conozca el Metodo PilatesAutor: Erika Dillman Editorial: Oniro (1 enero 2000) Idioma: ES Páginas: 148 Peso: 181 Año de publicación: 2000. Seller Inventory # Happ-2023-02-09-680a782d
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Conozca el método Pilates
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ONIRO
(2003)
ISBN 10: 8497540603
ISBN 13: 9788497540605
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Encuadernación de tapa blanda
Quantity: 1
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Aceptable. Q010950. ONIRO - 145pp Con imágenes explicativa. CS. Seller Inventory # 675847
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Conozca el metodo Pilates / Learn theDillman, E.
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Book Description Condition: Used - Good. Seller Inventory # 9788497540605
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conozca el metodo pilates de erika dillman oniro usado
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Book Description Tapa Blanda. Condition: Bien. FOTOS: No dude en pedir mas imagenes. Es de segunda mano, como se ve en la foto, puede preguntar mas detalle del ejemplar. Seller Inventory # 625830275
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conozca el metodo pilates dillman erika
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Book Description Tapa Blanda. Condition: Bien. IMAGENES: En caso que no exista imagen de tapa. no dude en solicitarla. Ejemplar Usado, puede (o no) contener signos de uso como firma, anotaciones o subrayados, consultenos para mayor informacion del estado. Seller Inventory # 513674484
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Conozca el metodo Pilates / Learn the Pilates Method (Spanish Edition) by Dil.
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Book Description Condition: Muy Bueno / Very Good. Seller Inventory # 100000000752279
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