Items related to Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
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- Publication date2015
- ISBN 10 3868835687
- ISBN 13 9783868835687
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Ready to Run
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ISBN 10: 3868835687
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Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
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Ready to Run -Language: german
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Ready to Run
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Riva Verlag Mrz 2015
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße.Kelly Starrett, Autor des Bestsellers 'Werde ein geschmeidiger Leopard', hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert.In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. 288 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783868835687
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Ready to Run
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße.Kelly Starrett, Autor des Bestsellers 'Werde ein geschmeidiger Leopard', hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert.In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. 288 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783868835687
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Ready to Run
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße.Kelly Starrett, Autor des Bestsellers 'Werde ein geschmeidiger Leopard', hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert.In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Seller Inventory # 9783868835687
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Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. German language. 9.45x7.48x0.79 inches. In Stock. Seller Inventory # zk3868835687
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Ready to Run : Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
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Riva Verlag Mär 2015
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße.Kelly Starrett, Autor des Bestsellers 'Werde ein geschmeidiger Leopard', hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert.In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Seller Inventory # 9783868835687
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