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J'apprends à être zen - Méditations et relaxations guidées, à la maison, à l'école: Livre audio - 1 CD Audio et livret de 24 pages
Parents et enseignants sont de plus en plus dmunis face au manque de concentration, l agitation et l anxit des enfants. Les courtes sances de ce CD ont t conues pour et avec des enfants, elles sont compltement adaptes leur langage et leur imaginaire. Chaque sance est prcde d une explication simple pour prparer la relaxation guide qui suit. Huit relaxations proposent des solutions des situations concrtes : se concentrer, se calmer, faire face ses motions colre, peur, tristesse et s endormir.Trois mditations accompagnent l enfant sur le long terme en l'aidant dvelopper son attention et sa vigilance.Ce CD deviendra un vrai compagnon avec une mine de ressources que l enfant pourra retrouver ds qu il en sentira le besoin.
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- PublisherAUDIOLIB
- Publication date2014
- ISBN 10 2356417796
- ISBN 13 9782356417794
- BindingAudio CD
- Number of pages77
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J'apprends à être zen - Méditations et relaxations guidées, à la maison, à l'école: Livre audio - 1 CD Audio et livret de 24 pages - audio book (Bien-être et vie pratique) (French Edition)
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French and European Publications Inc
(2014)
ISBN 10: 2356417796
ISBN 13: 9782356417794
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Book Description Condition: Neuf. Seller Inventory # 9782356417794
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j'apprends à être zen ; méditations et relaxations guidées, à la maison, à l'école
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AUDIOLIB
(2014)
ISBN 10: 2356417796
ISBN 13: 9782356417794
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Paperback
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Book Description Paperback. Condition: NEUF. Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce CD ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. Huit relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. Trois méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce CD deviendra un vrai " compagnon " avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin. - Nombre de page(s) : - Poids : 102g - Genre : Santé audio vidéo ou produits TVA 20. Seller Inventory # N9782356417794
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