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Cuisses-abdos-fessiers: 80 exercices pour tonifier et affiner votre silhouette - Softcover

 
9782263042898: Cuisses-abdos-fessiers: 80 exercices pour tonifier et affiner votre silhouette
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A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.\nDécouvrez les 80 exercices les plus efficaces pour tonifier et muscler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. Choisissez votre programme selon votre profil, et retrouvez votre silhouette en quelques semaines. Grâce au livret d'accompagnement, bénéficiez de conseils pour maîtriser votre respiration, équilibrer votre alimentation et garder votre motivation. Contient 40 fiches individuelles avec 80 exercices ciblés, des conseils pour chaque exercice et un schéma indiquant les muscles travaillés.

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  • PublisherSolar
  • Publication date2007
  • ISBN 10 226304289X
  • ISBN 13 9782263042898
  • BindingPaperback

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Margit Rüdiger
Published by Sans date
ISBN 10: 226304289X ISBN 13: 9782263042898
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Démons et Merveilles
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Book Description Très bon état. Sans date. Margit Rüdiger: Cuisses-Abdos-Fessiers. 80 exercices pour tonifier. Bon état. Seller Inventory # 400057179

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Rüdiger, Margit
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ISBN 10: 226304289X ISBN 13: 9782263042898
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Rüdiger, Margit
Published by Solar, US (2007)
ISBN 10: 226304289X ISBN 13: 9782263042898
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Book Description Hardcover. Condition: Very Good. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Découvrez les 80 exercices les plus efficaces pour tonifier et muscler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. Choisissez votre programme selon votre profil, et retrouvez votre silhouette en quelques semaines. Grâce au livret d'accompagnement, bénéficiez de conseils pour maîtriser votre respiration, équilibrer votre alimentation et garder votre motivation. Contient 40 fiches individuelles avec 80 exercices ciblés, des conseils pour chaque exercice et un schéma indiquant les muscles travaillés. Seller Inventory # RWARE0000031503

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