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Published by Draksal Fachverlag GmbH, 2010
ISBN 10: 3932908562ISBN 13: 9783932908569
Seller: HPB-Diamond, Dallas, TX, U.S.A.
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Paperback. Condition: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!.
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Published by GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2013
ISBN 10: 3833832851ISBN 13: 9783833832857
Seller: Versandantiquariat Felix Mücke, Grasellenbach - Hammelbach, Germany
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perfect. Condition: Akzeptabel. 160 Seiten; ehem. Büchereiexemplar, Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BJ9663 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
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Published by Draksal Fachverlag GmbH, 2010
ISBN 10: 3932908635ISBN 13: 9783932908637
Seller: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, United Kingdom
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Published by Draksal Fachverlag, 2011
ISBN 10: 3862430146ISBN 13: 9783862430147
Seller: Versandantiquariat Felix Mücke, Grasellenbach - Hammelbach, Germany
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paperback. Condition: Akzeptabel. 180 Seiten; ehemaliges Büchereiexemplar, Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! L16035 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
Published by Heyne Verlag, 2015
ISBN 10: 3453603397ISBN 13: 9783453603394
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Published by Draksal Fachverlag GmbH, 2011
ISBN 10: 3862430294ISBN 13: 9783862430291
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by Heyne Verlag
ISBN 10: 3453200098ISBN 13: 9783453200098
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by Heyne Verlag, 2015
ISBN 10: 3453603761ISBN 13: 9783453603769
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Published by GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2010
ISBN 10: 3833820837ISBN 13: 9783833820830
Seller: bemeX, Villingen-Schwenningen, Germany
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perfect. Condition: Gut. 176 Seiten; Seiten sind sauber ohne Markierungen.Wir bieten eine 100% Geld-zurück-Garantie A46-051 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
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Published by Draksal Fachverlag Gmbh, 2009
ISBN 10: 3932908589ISBN 13: 9783932908583
Seller: medimops, Berlin, Germany
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ISBN 10: 3000227733ISBN 13: 9783000227738
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by ABOD Verlag GmbH, 2015
ISBN 10: 3954714876ISBN 13: 9783954714872
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Published by Südwest Verlag, 2016
ISBN 10: 3517095400ISBN 13: 9783517095400
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Published by Südwest Verlag, 2017
ISBN 10: 3517095419ISBN 13: 9783517095417
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Condition: As New. Unread book in perfect condition.
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Published by Draksal Fachverlag GmbH
ISBN 10: 3862430839ISBN 13: 9783862430833
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by Weltbild 2012 Augsburg, 2012
Seller: Versandantiquariat Buchegger, Trier, Germany
kartoniert 21,5 cm Gut kein Schutzumschlag 176 S. / Sprache: deutsch / 505 g / Anmerk.: Lizenz des Gräfe-und-Unzer-Verl., München / Weiter Info: Ill. / Zustand: Einband an Ecken minimal gestoßen, Buchblock in Ordnung.
Published by Graefe und Unzer Verlag, 2012
ISBN 10: 383382607XISBN 13: 9783833826078
Seller: medimops, Berlin, Germany
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Published by CreateSpace Independent Publishing Platform, 2014
ISBN 10: 1499687516ISBN 13: 9781499687514
Seller: Hamelyn, Madrid, Spain
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Condition: Como nuevo. Kurzbeschreibung: Dieses Buch ist unter den Abnehm-Ratgebern einzigartig. Denn neben konkreten und einfachen Tipps zur Umsetzung, die in 10 Jahren über 3000 Coaching Klienten erfolgreich angewendet haben, geht Kolja Barghoorn vor allem auf mentale Hürden beim Abnehmen ein. Mit einer Kombination aus Fachwissen und Erfahrung entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten. Wer seinen Tipps folgt, erreicht sein Wunschgewicht - Guten Appetit beim Abnehmen. Vorwort von Patric Heizmann: Der Kampf zwischen Kopf und Bauch hat ein Ende! Ernährung. Für viele Menschen ist dieses Thema eine Art Ersatzreligion geworden: sie verfolgen unzählige Bücher, Artikel, Beiträge und Fernsehsendungen, um auf dem aktuellen Stand zu bleiben. Jedes Jahr überbieten sich die Boulevardblätter mit neuen Sensationsdiäten und schaffen regelmäßig Rekordabsätze. Und jedes Jahr lauten Millionen Vorsätze sehr ähnlich: ?Ich will abnehmen und mehr Sport machen!" Selbstverständlich ist der Wunsch groß, möglichst in Überschallgeschwindigkeit wieder schlank aus dem Strumpf zu kommen, gibt es doch heute viel mehr medienwirksame Vergleichsmodelle mit superschlanken und durchtrainierten Körpern. Das erhöht den Druck, sich diesen Idealen zumindest anzunähern. Doch wer seinen über viele Jahrzehnte angeeigneten Gewohnheiten eine Radikaldiät entgegenstellt, ruft Überlebensprogramme aus der Steinzeit auf, die noch tief in unserer Genetik verankert sind: der Körper gerät unter akuten Stress und wehrt sich mit Energiesparprogrammen gegen die massive Kalorienunterversorgung. So baut er zum einen Muskeln ab (die ja rund um die Uhr Kalorien verbrauchen), zum anderen reduziert er die Körperwärmeabgabe an die Umgebung (die Körperwärmeproduktion ist der größte Kalorienverbraucher). So passt er sich der ?modernen Hungersnot", also der Radikaldiät, perfekt an. Und genau hier entsteht der große Konflikt: sich viel Ernährungswissen anzueignen, um dann hochmotiviert eine Radikaldiät zu beginnen, ist typisch für das Kopfdenken ? denn das Bewusstsein ist steuerbar. Doch tiefsitzende, uralte Überlebensprogramme werden sozusagen vom Bauch aus gesteuert. Wer hat wohl mehr Durchsetzungsvermögen? Der Bauch mit seiner Millionen Jahre alten Aufgabe, das Überleben zu sichern? Oder der Kopf, der bewusst wahrnimmt, dass das eigene Spiegelbild nicht dem Ideal der modernen, medienpenetrierten Gesellschaft entspricht? Der Kopf hat praktisch keine Chance! Aus diesem Grund unterstütze ich Koljas Programm. Genau wie in meinen Ratgebern in der Buchreihe ?Ich bin dann mal schlank" geht es hier um eine dauerhafte Umstellung, bei der die ständige Sättigung bei gleichzeitig gutem Geschmack des Essens eine ganz entscheidende Rolle spielt. Denn nur ein satter Bauch, der Spaß am Essen behält, ist ein zufriedener Bauch! Soll heißen: Wer ausreichend LEBENsmittel zu sich nimmt, versorgt selbst bei einem notwendigen, leichten Kaloriendefizit den Organismus mit vielen Vitalstoffen. So muss das Urzeit-Energiesparprogramm nicht aktiviert werden. Flankiert durch ein sehr abwechslungsreiches Sportprogramm wird dieses leichte Kaloriendefizit auch nicht zum Muskelabbau führen, sondern Muskeln verdichten. Kolja ist kein Wissenschaftler. Er ist ein Machenschaftler. Er tut es! Das ist viel mehr wert als ein Theoretiker, der mit Wissen zum Thema vollgepumpt ist, aber dennoch einen dicken Schnitzelfriedhof oder eine Menge Schenkelsilber spazieren trägt. Orientiere dich an Menschen, die erfolgreich sind. Nicht an denen, die erfolgreich sein könnten, nur weil sie viel Wissen angesammelt haben. Der Erfolg wird sich einstellen, wenn du dich darauf einstellst, bisherige destruktive Gewohnheiten zu überdenken bzw. zu verändern. Koljas Buch hilft dir dabei. Schon Charles-Pierre Baudelaire hat gesagt: ?Indem man das, was man zu tun hat, aufschiebt, läuft man Gefahr, es nie tun zu können." Deshalb: begibt dich nicht in unnötige Gefahr. Tue es JETZT! Patric Heizmann ? der Diät-Rebell & Kalorienflüsterer EAN: 9781499687514 Tipo: Libros Categoría: Salud, familia y desarrollo personal| Bienestar y vida sana Título: Der Abnehmschluessel: Wie Du Ohne Diaet Endlich AbnimmstAutor: Kolja Nicolas Barghoorn| Patric Heizmann Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform; N.º 1 edición (29 mayo 2014) Idioma: DE Páginas: 120 Formato: Tapa blanda Peso: 263 Año de publicación: 2014.
Heyne, München, 2012, , 246, Softcover (kartoniert), 8°, ohne Schutzumschlag, , Einband: leicht bestoßen, leicht beschabt, Buchrücken: leicht bestoßen,
Published by Unzer, Gräfe&Unzer, 2013
ISBN 10: 388741022XISBN 13: 9783887410223
Seller: Leonardu, Benz, Germany
Book First Edition
Groß-8°, kartonierte Ausgabe. Condition: Gut. 1. Auflage,. 382 Seiten, zweispaltig, durchgehend mit teils ganzseitigen Farbfotos, Inhaltsverzeichnis, Sach- und Rezeptregister, illustrierter Einband, Zu zweit ist es doppelt so leicht: Gemeinsam in ein neues, schlankes Leben: Das bewährte Abnehmprogramm von Patric henzmann setzt auf Erfolg im Doppelpack! Über 40 Rezepte mit auf die speziellen Bedürfnisse und Vorlieben von Frau und Mann abgestimmten Rezeptvarianten machen die Umsetzung und das Dranbleiben noch leichter und leckerer. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 460.
Published by Draksal Fachverlag, 2010
Seller: Abrahamschacht-Antiquariat Schmidt, Freiberg, Germany
Book
8°, ikllustrierte Originalbroschur, 204 Seiten mit Klappendeckel, geringe Gebrauchsspuren an Einband und Block, Block sauber und fest ISBN 9783932908659 Deutsch 300g.
GU, ., 2011, , 176, TB, 8°, ohne Schutzumschlag, , Einband: leicht bestoßen, minimal fleckig,
Published by Selbstimpuls Verlag, 2018
ISBN 10: 3963220635ISBN 13: 9783963220630
Seller: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, U.S.A.
Book
Condition: New. Book is in NEW condition. 0.85.
Published by GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2011
ISBN 10: 3833824808ISBN 13: 9783833824807
Seller: Berliner Büchertisch eG, Berlin, Germany
Book
Softcover. Condition: Gut. 160 S. Gutes Exemplar, geringe Gebrauchsspuren, Cover/SU berieben/bestoßen, Schnitt/Papier nachgedunkelt, innen alles in Ordnung; Good copy, light signs of previous use, cover/dust jacket shows some rubbing/wear, edges/text pages show yellowing/darkening, interior in good condition. C240403aB69 ISBN: 9783833824807 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
Published by RM Buch und Medien Vertrieb GmbH, 2009
Seller: ralfs-buecherkiste, Herzfelde, MOL, Germany
Book
Softcover / 15 x 21. Condition: Sehr gut. Lizenzausgabe. 176 S. 200545813 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 505.
Published by ohne Verlagsangabe, 2007
Seller: biblion2, Obersulm, Germany
Condition: Good. Taschenbuch. Zustandsangabe altersgemäß. Sofortversand aus Deutschland. Artikel wiegt maximal 500g. 42 Seiten. viele Abbildungen.
21,5*21 cm. OPappband. 288 S., Ill. Guter Zustand mit lediglich leichten Gebrauchsspuren. L23-5 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1000.
Softcover. Condition: Sehr gut. Size: Softcover.
Condition: Fine. Deutsch.