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Published by Paderborn : Junfermann Verlag Oktober 2022., 2022
ISBN 10: 3749503737ISBN 13: 9783749503735
Seller: Fundus-Online GbR Borkert Schwarz Zerfaß, Berlin, Germany
Book First Edition
Kartenset. Condition: Neu. 1. Auflage. 80 Seiten ; 15 cm x 10.5 cm, 466 g. Neues Exemplar - Dieses Kartenset enthält insgesamt 80 Impulse für die eigene Übungspraxis bzw. fürs Selbstcoaching: 40 aus der Positiven Psychologie, 40 aus der Achtsamkeit. Die Autorinnen bringen jahrelange Erfahrung als Coach und Trainerin (Daniela Blickhan) bzw. als Psychotherapeutin und Dozentin (Ursula Geisler) mit und haben auf dieser Grundlage die Impulse ausgewählt. Die Impulskarten geben Anregungen zum persönlichen Wachstum. Achtsamkeit legt den Grundstein dafür, die Positive Psychologie zeigt Wege zu einem erfüllenden Leben im Bewusstsein der eigenen Stärken. Jede Übung wird so beschrieben, dass sie im Alltag sofort umgesetzt werden kann, und ist durch ein motivierendes Foto illustriert. Die Impulse umfassen folgende Themenbereiche: - Positive Psychologie: Emotionen, Stärken, Flow, Werte, Selbstmitgefühl und Beziehungen - Achtsamkeit: Atem, Sinne, Spüren und Bewegung, Gedanken, achtsam im Alltag. ISBN 9783749503735 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.
Published by Junfermann, 2022
ISBN 10: 3749503737ISBN 13: 9783749503735
Seller: moluna, Greven, Germany
Book
Condition: New. Ideen fuer persoenliches Wachstum Dieses Kartenset enthaelt insgesamt 80 Impulse fuer die eigene Uebungspraxis bzw. fuers Selbstcoaching: 40 aus der Positiven Psychologie, 40 aus der Achtsamkeit. Die Autorinnen bringen jahrelange Erfahrung als Coach und Trainerin.