Items related to YOGA PARA DUMMIES (ESTUCHE)
La manera mas facil y segura de beneficiarse del yoga.
El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil anos, y tu tambien puedes enriquecerte con su practica. Deportistas de elite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores cronicos encontraran los ejercicios adecuados a sus necesidades. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, con esta nueva edicion de Yoga para Dummies descubriras el extraordinario potencial de tu cuerpo mientras fortaleces tu mente.
Para empezar con buen pie aprende rapidamente los aspectos fundamentales del yoga, tanto si asistes a clases como si practicas por tu cuenta
Las posturas basicas con ayuda de ilustraciones y fotografias
utiles, aprende las posturas sentadas, de pie, ejercicios de equilibrio,
flexiones o rotaciones
El arte (y el ejercicio) de la relajacion aprende tecnicas de relajacion que funcionan y descubre como tener una actitud sana y practicar el yoga de forma segura para liberarte del estres
Las edades del yoga proporciona equilibrio a los ninos y adolescentes, encuentra rutinas faciles para adultos y adapta el yoga a la vida de los mayores
Yoga y embarazo hazte con las tecnicas mas modernas (y seguras)del yoga para el embarazo y el posparto
"
El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil anos, y tu tambien puedes enriquecerte con su practica. Deportistas de elite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores cronicos encontraran los ejercicios adecuados a sus necesidades. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, con esta nueva edicion de Yoga para Dummies descubriras el extraordinario potencial de tu cuerpo mientras fortaleces tu mente.
Para empezar con buen pie aprende rapidamente los aspectos fundamentales del yoga, tanto si asistes a clases como si practicas por tu cuenta
Las posturas basicas con ayuda de ilustraciones y fotografias
utiles, aprende las posturas sentadas, de pie, ejercicios de equilibrio,
flexiones o rotaciones
El arte (y el ejercicio) de la relajacion aprende tecnicas de relajacion que funcionan y descubre como tener una actitud sana y practicar el yoga de forma segura para liberarte del estres
Las edades del yoga proporciona equilibrio a los ninos y adolescentes, encuentra rutinas faciles para adultos y adapta el yoga a la vida de los mayores
Yoga y embarazo hazte con las tecnicas mas modernas (y seguras)del yoga para el embarazo y el posparto
"
"synopsis" may belong to another edition of this title.
- ISBN 10 8483581418
- ISBN 13 9788483581414
- BindingPaperback
Buy Used
Learn more about this copy
£ 351.96
Shipping:
£ 27.41
From Spain to U.S.A.
Top Search Results from the AbeBooks Marketplace
Stock Image
KIT YOGA PARA DUMMIES + INCIENSO
ISBN 10: 8483581418
ISBN 13: 9788483581414
Used
Paperback
Quantity: 1
Seller:
Rating
Book Description Paperback. Condition: Used - Good. Seller Inventory # 9788483581414
Buy Used
£ 351.96
Convert currency