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Book Description Paperback. Condition: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.12. Seller Inventory # G8449305535I3N00
Book Description Paperback. Condition: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.12. Seller Inventory # G8449305535I5N00
Book Description Condition: Muy bueno. El libro que el lector tiene entre las manos es distinto a cualquier otro que haya podido leer sobre este mismo tema. Escrito por dos psicólogos clínicos de reconocido prestigio, se trata de un manual que muestra cómo podemos mejorar nuestra vida utilizando la terapia cognitiva, uno de los métodos terapéuticos más efectivos y más practicados. Paso a paso, así, se describen las habilidades específicas que han ayudado a miles de personas a superar la depresión, los ataques de pánico, la ansiedad, la ira, la culpa, la vergüenza, la baja autoestima, los trastornos de la alimentación, el abuso de sustancias y los problemas de relación. Se acuda o no a una terapia, pues, se trata de una herramienta insustituible para aprender los pasos prácticos indispensables y realizar los cambios necesarios con el fin de --simplemente-- sentirse mejor. Como dice Aaron T. Beck en el prólogo: «Es poco frecuente escribir un libro que dé al lector la oportunidad de cambiar su vida. El control de su estado de ánimo puede ser al mismo tiempo el vehículo y la carretera adecuados para las personas que quieran llevar a cabo un cambio fundamental en sus vidas». EAN: 9788449305535 Tipo: Libros Categoría: Libros universitarios y de estudios superiores| Ciencias sociales Título: El Control de Tu Estado de Ánimo: "manual de Tratamiento de Terapia Cognitiva para Usuarios": 178Autor: Christine Padesky| Dennis Greenberger Editorial: Ediciones Paidós; Translation edición (26 mayo 1998) Idioma: ES Páginas: 256 Formato: Tapa blanda Peso: 508 Año de publicación: 1998. Seller Inventory # Happ-2022-11-29-ea7ddc0e
Book Description PAPERBACK. Condition: Good. 8449305535. Seller Inventory # 9788449305535
Book Description Condition: usado- bueno. Seller Inventory # 9788449305535