Shipping:
£ 8.25
From Spain to U.S.A.
Seller: VANLIBER, Alcalá de Guadaíra, SEVIL, Spain
Condition: Used: Good. 3368. Seller Inventory # MY-6UMA-8E4L
Quantity: 1 available
Seller: LA TIENDA DE PACO, Barcelona, CAT, Spain
Condition: Usado. 1ª. Pág./pages:192 1300 gramos/grams Idioma/Language:Castellano El método Pilates combina la flexibilidad del yoga con la fuerza que se adquiere entrenando en el gimnasio. Esto ofrece enormes beneficios para la salud así como permite el control total sobre el cuerpo y el aumento de la autoestima personal. Por esta razón es el método de entrenamiento preferido por artistas, cantantes, actores. desde la década de los veinte.Un programa progresivo adecuado para principiantes e iniciados. Encuadernado en canutillo para una fácil consulta durante la práctica del método Pilates. Explicación de más de 60 ejercicios del método Pilates. Más de 300 fotografías en color. Explicación de la fisiología y de los estiramientos musculares que residen tras la técnica Pilates. Ejercicios para mejorar la postura, la fuerza y el tratamiento de las lesiones. Programas para el sistema inmunológico, el jet lag, los niños y los mayores. Ejercicios corporales específicos para los abdominales, las caras internas de los muslos, la espalda y muchos más. Mejora la coordinación, la conciencia del cuerpo, la flexibilidad y la alineación. Un programa progresivo adecuado para principiantes e iniciados. 26 x 29 x 2,5. Seller Inventory # IB6712MG
Quantity: 1 available
Seller: Librería Pérez Galdós, Madrid, Spain
Condition: UNSPECIFIED. 1ª ed., 1ª imp. edición. cart. . . Estado de conservación: new. 192 p. páginas. Seller Inventory # 02272897
Quantity: 1 available
Seller: Alcaná Libros, Madrid, Spain
tapa dura. Condition: Bien. Higiene del descanso.(613.71) Pearson Educación. Madrid. 2004. 29 cm. 192 p. Encuadernación en tapa dura de editorial ilustrada. Asesora experta, Yvonne Worth. Método Pilates. Ejercicios. Gimnasia . ISBN: 8420543187 (=2974814=) PR145. Seller Inventory # 2974814
Quantity: 1 available
Seller: OM Books, Sevilla, SE, Spain
Condition: usado- bueno. Seller Inventory # 111000162361
Quantity: 1 available
Seller: OM Books, Sevilla, SE, Spain
Condition: usado- bueno. Seller Inventory # 9788420543185
Quantity: 1 available
Seller: Iridium_Books, DH, SE, Spain
Hardcover. Condition: Good. 8420543187. Seller Inventory # 9788420543185
Quantity: 1 available