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The proven secret to being more effective and living a happier, healthier life is to hurry up and slow down. This revolutionary book by the founder and CEO of the groundbreaking LA-based meditation studio Unplug Meditation shows the overwhelmed how easy it is to relieve stress, regain focus, and recharge.
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- PublisherUrano
- Publication date2018
- ISBN 10 8416720002
- ISBN 13 9788416720002
- BindingPaperback
- Number of pages185
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DESCONECTAR PARA RECONECTAR: Meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos
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EDICIONES URANO
(2017)
ISBN 10: 8416720002
ISBN 13: 9788416720002
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Encuadernación de tapa blanda
Quantity: 1
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 22x15 cm. 192 pp. La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma «correcta» de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son buenas y sus efectos se harán notar en cualquier caso. Los estudios demuestran que la meditación es el secreto para llevar una vida más saludable, feliz y mucho más eficaz; cuando meditamos, todo fluye mejor. Suze Yalof Schwartz presenta una técnica sencillísima para empezar a meditar al momento. El lector aprenderá la logística básica de la meditación: cómo, cuándo, dónde, qué hacer con los pensamientos y cómo vencer los obstáculos. También accederá a otras técnicas de meditación, junto con una serie de meditaciones exprés que se pueden usar a lo largo del día, cada vez que sea necesario. Cinco minutos al día y una larga vida para disfrutar los resultados. Seller Inventory # DSB9788416720002
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Desconectar para reconectar: Meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos (Spanish Edition)
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Book Description Condition: New. Book is in NEW condition. 0.63. Seller Inventory # 8416720002-2-1
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Desconectar para reconectar: Meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos (Spanish Edition)
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Book Description Condition: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 0.63. Seller Inventory # 353-8416720002-new
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Desconectar para reconectar
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Book Description Condition: New. Idioma/Language: Español. La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma «correcta» de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son buenas y sus efectos se harán notar en cualquier caso. Los estudios demuestran que la meditación es el secreto para llevar una vida más saludable, feliz y mucho más eficaz; cuando meditamos, todo fluye mejor. Suze Yalof Schwartz presenta una técnica sencillísima para empezar a meditar al momento. El lector aprenderá la logística básica de la meditación: cómo, cuándo, dónde, qué hacer con los pensamientos y cómo vencer los obstáculos. También accederá a otras técnicas de meditación, junto con una serie de meditaciones exprés que se pueden usar a lo largo del día, cada vez que sea necesario. Cinco minutos al día. y una larga vida para disfrutar los resultados. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 15658022
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Desconectar Para Reconectar
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Book Description Condition: New. Libro nuevo, sellado, fisico, original. Enviamos a todos el mundo por USPS, Fedex y DHL. 100% garantia en su compra. Sealed, new. Unopened. 100%guarentee. We ship worldwide. Seller Inventory # sbs285637
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Desconectar para reconectar
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URANO EDITORIAL
(2017)
ISBN 10: 8416720002
ISBN 13: 9788416720002
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Softcover
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Book Description Condition: Nuevo. .La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. .Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. .Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma «correcta» de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son buenas y sus efectos se harán notar en cualquier caso. Los estudios demuestran que la meditación es el secreto para llevar una vida más saludable, feliz y mucho más eficaz; cuando meditamos, todo fluye mejor. Suze Yalof Schwartz presenta una técnica sencillísima para empezar a meditar al momento. El lector aprenderá la logística básica de la meditación: cómo, cuándo, dónde, qué hacer con los pensamientos y cómo vencer los obstáculos. También accederá a otras técnicas de meditación, junto con una serie de meditaciones exprés que se pueden usar a lo largo del día, cada vez que sea necesario. Cinco minutos al día. y una larga vida para disfrutar los resultados. Seller Inventory # 0010174757
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Desconectar para reconectar / Unplug: Una guía de meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos / A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seeker
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. 185 pages. Spanish language. 9.00x6.00x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8416720002
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DESCONECTAR PARA RECONECTAR
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URANO EDITORIAL, España
(2018)
ISBN 10: 8416720002
ISBN 13: 9788416720002
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RUSTICA
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Book Description RUSTICA. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. ARN. Seller Inventory # SAL8416720002
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DESCONECTAR PARA RECONECTAR
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Book Description Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 0. La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no. LIBRO. Seller Inventory # 1974989
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