Przelomowa ksiazka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten - dwóch ekspertów w dziedzinie zywienia - pokazuja, jak sklonic organizm do intensywniejszego spalania tluszczów poprzez wlaczenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne zwiazki chemiczne. Te wyjatkowe produkty okresla sie lacznie mianem zywnosci sirtuinowej.
Zasady diety SIRT sa bardzo proste, a produkty latwo dostepne. Nie trzeba liczyc kalorii, wystarczy stosowac ogólne zasady zdrowego odzywiania sie oraz wzbogacac codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole, które maja charakter bezglutenowy, wiec takze osoby przestrzegajace diety bezglutenowej moga po nie smialo siegac.
Badania kliniczne potwierdzily, ze polaczenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciagu 7 dni obnizyc mase ciala o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdzily sie jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umozliwiajac im osiagniecie oczekiwanego skladu ciala oraz celów kondycyjnych.
Czego mozna oczekiwac, gdy sie stosuje diete SIRT?
? Utraty wagi wynikajacej ze zmniejszania ilosci tkanki tluszczowej, a nie miesniowej.
? Przygotowania organizmu do trwalego utrzymywania nizszej wagi.
? Lepszego wygladu, lepszego samopoczucia, wyzszego poziomu energii.
? Braku koniecznosci stosowania dlugotrwalej glodówki czy skazywania sie na uczucie skrajnego glodu.
? Braku koniecznosci wykonywania wyczerpujacych cwiczen.
? Otwarcia drogi do dluzszego, zdrowszego zycia bez chorób.
***
"Dieta, która nie podaza za moda, za to proponuje niesamowite korzysci w zakresie poprawy stanu zdrowia i sylwetki. Aidan i Glen dowodza, ze kazdy moze jesc ze smakiem, a przy tym czerpac korzysci z zywnosci sirtuinowej. Bardzo mi sie to podoba!"
Lorraine Pascale, szef kuchni z programów BBC TV i autorka ksiazek kulinarnych
"Wielkie odkrycie dietetyczne! Korzystajac z pomocy Aidana i Glena, wprowadzilem do swojej diety zywnosc sirtuinowa, dzieki czemu udalo mi sie osiagnac sklad ciala i samopoczucie, o jakich wczesniej nawet nie marzylem."
David Haye, bokser, mistrz swiata wagi ciezkiej
"Dieta SIRT Aidana i Glena to bylo niesamowite doswiadczenie. Tluszcz sie z mojego ciala po prostu wytapial. Nagle lepiej mi sie myslalo i mialem zdecydowanie wiecej energii niz kiedys."
Anthony Ogogo, zawodowy bokser i gwiazda programu Strictly Come Dancing 2015
*****
Aidan Goggins ma dosc nietypowe wyksztalcenie, poniewaz jest jednoczesnie farmaceuta i dietetykiem. Poza tym cierpi na rzadka chorobe autoimmunologiczna. Za sprawa dosc wyjatkowego polaczenia tych trzech czynników stal sie jednym z najbardziej rozchwytywanych europejskich specjalistów w dziedzinie zdrowia. Z jego uslug korzystaja zarówno lekarze, jak i celebryci. Aidan rozumie znaczenie dobrej kondycji fizycznej i specjalizuje sie w zywieniu sportowców. Dzieki swojemu doswiadczeniu juz nieraz wspomagal zawodowych mistrzów sportu w ich drodze do sukcesu. Aidan chetnie wypowiada sie w mediach w sprawach zdrowia, jest tez autorem nagradzanych ksiazek.
Glen Matten jest entuzjasta dobrego jedzenia z dyplomem w dziedzinie dietetyki medycznej. W jego przypadku obsesyjne gromadzenie wiedzy na temat odzywiania sie idzie w parze z zamilowaniem do dobrej kuchni. Od blisko dziesieciu lat z powodzeniem otwiera kolejne kliniki na terenie Wielkiej Brytanii, a z jego uslug skorzystalo juz wielu zawodowych sportowców i celebrytów. Jest autorem nagradzanych publikacji, chetnie udziela sie w mediach.
"synopsis" may belong to another edition of this title.
Shipping:
FREE
Within U.S.A.
Shipping:
£ 10
From United Kingdom to U.S.A.
Seller: Revaluation Books, Exeter, United Kingdom
Paperback. Condition: Brand New. 1st edition. 254 pages. Polish language. 8.54x5.55x0.67 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8380874692
Quantity: 1 available
Seller: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, U.S.A.
Condition: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 0.9. Seller Inventory # 8380874692-2-3
Quantity: 1 available
Seller: Buchpark, Trebbin, Germany
Condition: Sehr gut. Zustand: Sehr gut - Gepflegter, sauberer Zustand. | Seiten: 254 | Sprache: Polnisch | Produktart: Bücher. Seller Inventory # 29860403/2
Quantity: 2 available
Seller: Buchpark, Trebbin, Germany
Condition: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Seiten: 254 | Sprache: Polnisch | Produktart: Bücher. Seller Inventory # 29860403/1
Quantity: 1 available
Seller: Book Deals, Tucson, AZ, U.S.A.
Condition: Very Good. Very Good condition. Shows only minor signs of wear, and very minimal markings inside (if any). 0.9. Seller Inventory # 353-8380874692-vrg
Quantity: 1 available