Ann Goodsell Twoj osobisty trener

ISBN 13: 9788373199590

Twoj osobisty trener

 
9788373199590: Twoj osobisty trener
View all copies of this ISBN edition:
 
 

Ann Goodsell, z która cwiczyla zlota medalistka z Barcelony Sally Gunnell, ulozyla wspanialy poradnik dla kazdego, kto chcialby poprawic ogólna kondycje i wzmocnic sily, poruszac sie z latwoscia, po prostu – byc sprawny. Ksiazka zawiera: Pelny opis oceniania wlasnej sprawnosci, postepów i doboru wlasciwych cwiczen. Karty cwiczen dla kobiet i mezczyzn na czterech poziomach sprawnosci. Zdjecia ilustrujace opis kazdego cwiczenia krok po kroku. Porady dotyczace zdrowia i odzywiania. Osobiste tabele wyników, w których Czytelnik moze rejestrowac postepy z tygodnia na tydzien.

"synopsis" may belong to another edition of this title.

(No Available Copies)

Search Books:



Create a Want

If you know the book but cannot find it on AbeBooks, we can automatically search for it on your behalf as new inventory is added. If it is added to AbeBooks by one of our member booksellers, we will notify you!

Create a Want