Resolver los problemas que surgen cotidianamente en el trabajo nos obliga a preguntarnos si es posible ser felices en ambientes cada vez mas competitivos o en empleos que no nos gustan. Con varios anos dedicados a impartir clases de meditacion en el mun- do corporativo, Sharon Salzberg nos ayuda a resolver esta interro- gante y nos muestra la manera de llegar a entender los desafios como una fuente para adquirir una mayor claridad y sentirnos plenos en nuestro desempeno profesional. A traves de la revision de los ocho pilares fundamentales para un desarrollo personal optimo equilibrio, concentracion, compasion, re- siliencia, comunicacion, integridad, importancia y conciencia abierta, la autora nos brinda las herramientas necesarias para mejorar, de manera significativa, nuestro entorno laboral. -Un libro sorprendentemente relevante para esta epoca en la que casi todos luchamos por hacer un buen trabajo en un clima delirante de agobio y agotamiento- Margaret J. Wheatley, autora de El Liderazgo y la nueva ciencia -Como alguien que trabaja con gente extremadamente competitiva en ambientes de alto riesgo, muy cargados e impulsados por el ego, este libro es un sustento para la cordura-Tim Ryan, congresista de Estados Unidos y autor de A Mindful Nation"
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Sharon Salzberg es la autora del best seller El secreto de la felicidad autentica y de otros titulos que son referente en temas de espiritualidad y superacion personal. Junto con Jack Kornfield y Joseph Golds- tein, es cofundadora de IMS (Insight Meditation So- ciety), uno de los centros de retiros de meditacion mas respetados en Occidente."
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