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Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD - Softcover
Written in German Why do some people manage to cope with even the worst traumatic experiences while others are breaking up? Science has also been dealing with this question for a long time and offers the concept of resilience as an explanatory approach. What keeps people healthy and they u.a. Being empowered to cope with bad life events is at the center of attention, not just more disabling factors. According to the concept of resilience, inner attitudes and practical psychic abilities help to survive and grow on crises. The most frequently cited resilience factors include optimism, acceptance, accepting responsibility and abandoning victimhood, solution orientation, letting go, reorientation, being integrated / connected, faith. These factors can be trained and so the author has put together 50 very practical exercises to help traumatized people to recover from the trauma and strengthen their own resilience.
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- PublisherJunfermann Verlag
- Publication date2014
- ISBN 10 395571005X
- ISBN 13 9783955710057
- BindingPaperback
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Übungsbuch Resilienz
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Junfermann Verlag
(2014)
ISBN 10: 395571005X
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Book Description paperback. Condition: New. Language: ger. Seller Inventory # 9783955710057
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Übungsbuch Resilienz, M. Audio-Cd: 50 Praktische Übungen, Die Der Seele Helfen, Vom Trauma Zu Heilen.
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Book Description Perfect Paperback. Condition: Brand New. German language. 9.41x6.65x0.59 inches. In Stock. Seller Inventory # __395571005X
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Übungsbuch Resilienz
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krank machende Faktoren. Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. 128 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783955710057
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Übungsbuch Resilienz
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krank machende Faktoren. Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. 128 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783955710057
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Übungsbuch Resilienz
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krank machende Faktoren.Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Seller Inventory # 9783955710057
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Übungsbuch Resilienz, M. Audio-Cd: 50 Praktische Übungen, Die Der Seele Helfen, Vom Trauma Zu Heilen.
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. German language. 9.41x6.65x0.59 inches. In Stock. Seller Inventory # zk395571005X
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Übungsbuch Resilienz : 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krank machende Faktoren. Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Seller Inventory # 9783955710057
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