Du kannst dich mal ... gesund erholen!: Effektive Impulse f�r wohltuende Regeneration im Alltag - Baak, Ben: 9783868676488

Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Mit dem Satz 'Ich bin raus' traf ein Outdoorlabel vor einigen Jahren den Nerv vieler Menschen, die sich eine Auszeit von ihrem Alltag, vielleicht sogar von ihrem Leben w�nschten. Das geht aber f�r viele Menschen nicht ohne Weiteres. Erholung braucht es trotzdem und f�r die meisten Menschen auch mehr, wie wissenschaftliche Untersuchungen zeigen. Aber Wegsein wovon Von der Arbeit, vom Umfeld oder gar von sich selbst Und warum Vielleicht nur, weil die Akkus leer sind und wieder aufgef�llt werden sollten In einer umfassenden und praxisrelevanten Sammlung stellt Ben Baak die unterschiedlichsten Facetten wirkungsvoller Regenerationsmethoden f�r den Alltag bereit. Sie alle verfolgen das Ziel, dein Leben mit den wichtigen Quellen der Erholung und Entspannung zu bereichern, um Schaffenskraft und Lebensqualit�t langfristig zu f�rdern. Regeneration ist weit mehr als nur ein Mittel, um frischer und leistungsf�higer im Alltag zu sein, sie ist die wichtigste Form der Ressourcengewinnung und damit die Wiege der Gesundheit. Bereit f�r Erholung 278 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783868676488

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Du kannst dich mal . gesund erholen!

Ben Baak

Published by KVM-Der Medizinverlag Jan 2023 (2023)

ISBN 10: 3868676481 ISBN 13: 9783868676488

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Rheinberg-Buch Andreas Meier eK
(Bergisch Gladbach, Germany)

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(Zwiesel, Germany)

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