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Book Description Softcover. Condition: wie neu. In deutscher Sprache. 128 pages. 180x115 mm. Seller Inventory # BN310
Book Description kart. Condition: Gut. 128 S. : Ill. ; 19 cm in gutem Zustand 21632 ISBN 9783817459650 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 190. Seller Inventory # 3565327
Book Description 19 cm, kartoniert. 128 Seiten , das Buch ist in einem guten bis sehr gutem Zustand, Was das Thema Sport angeht, gibt es zahlreiche Missverständnisse, Mythen und Legenden. Mit diesem Ratgeber machen Sie alles richtig und vermeiden häufige Fitnessfehler. Das Buch zeigt, wie Übungen und Bewegungsabläufe korrekt ausgeführt werden und gibt Tipps in puncto Ausrüstung und Ernährung. Zusätzlich ermuntert es dazu, dem Körper ab und an auch Ruhe und Entspannung zu gönnen. Denn Sport sollte Spaß machen und Körper und Seele gut tun. Mythen und typische Einsteigerfehler. Korrekte Ausführung der Fitnessübungen mithilfe anschaulicher Abbildungen. Tipps zu Ernährung und Ausrüstung. (vom Einbandrücken) 4f1a ISBN-Nummer: 3-8174-5965-3 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200. Seller Inventory # 27379
Book Description Condition: Sehr gut. Sprache: Deutsch - Einbandart: Paperback - Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden - mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover. Seller Inventory # V-1944530-A2