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Book Description paperback. Condition: New. Language: ger. Seller Inventory # 9783742318626
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. German language. 9.37x7.48x0.47 inches. In Stock. Seller Inventory # __3742318624
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Kein Fitnessstudio Kein Problem!Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben. Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, um deinen ganzen Körper zu kräftigen, richtig ins Schwitzen zu kommen und Verspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien. 141 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783742318626
Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Kein Fitnessstudio Kein Problem!Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben.Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, um deinen ganzen Körper zu kräftigen richtig ins Schwitzen zu kommen und Verspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow - wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag - egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien. Seller Inventory # 9783742318626
Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Kein Fitnessstudio Kein Problem!Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen vier Wänden Muskeln aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern und schnell und effektiv fit werden oder bleiben. Katharina Brinkmann und Marcel Doll zeigen dir die 50 besten Übungsreihen, um deinen ganzen Körper zu kräftigen, richtig ins Schwitzen zu kommen und Verspannungen zu lösen.Ob Ganzkörperworkout, Rückentraining, Sixpack-Challenge oder Yoga-Flow wähle aus unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten und Levels die passenden Programme aus. Mit Einheiten von 7 bis 45 Minuten sorgst du für schnelle Erfolge und den perfekten Ausgleich zum Alltag egal, ob im Wohnzimmer, im Homeoffice oder im Freien. 141 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783742318626
Book Description Kartoniert / Broschiert. Condition: New. Autor/Autorin: Marcel DollMarcel Doll, mehrfacher Bestsellerautor, hat Fitnessoekonomie (B.A.) studiert und seinen Master in Gesundheitsmanagement und Praevention mit den Schwerpunkten Sportpsychologie und Stressmanagement abgeschlossen. Zudem hat er. Seller Inventory # 445003004