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- Publication date2013
- ISBN 10 3613507331
- ISBN 13 9783613507333
- BindingPaperback
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Delp, C: Fitness für Kampfsportler
Published by
Motorbuch Verlag
(2013)
ISBN 10: 3613507331
ISBN 13: 9783613507333
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paperback
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Book Description paperback. Condition: New. Language: GER. Seller Inventory # 9783613507333
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Fitness für Kampfsportler
Published by
Pietsch Verlag Jun 2013
(2013)
ISBN 10: 3613507331
ISBN 13: 9783613507333
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Taschenbuch
Quantity: 1
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsportdie körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs.Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich.Christoph Delp, erfahrener Kampfsportlerund Trainer, stellt in diesem Buch die effektivstenÜbungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichenVoraussetzungen vor. Übungen zu denBereichen Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft werdenbeschrieben und anschaulich illustriert, auchdas Thema Trainingsplanung kommt zur Sprache.Für den optimalen Erfolg werden abschließend kompletteTrainingsprogramme vorgestellt. 144 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783613507333
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Fitness für Kampfsportler
Published by
Pietsch Verlag Jun 2013
(2013)
ISBN 10: 3613507331
ISBN 13: 9783613507333
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsportdie körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs.Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich.Christoph Delp, erfahrener Kampfsportlerund Trainer, stellt in diesem Buch die effektivstenÜbungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichenVoraussetzungen vor. Übungen zu denBereichen Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft werdenbeschrieben und anschaulich illustriert, auchdas Thema Trainingsplanung kommt zur Sprache.Für den optimalen Erfolg werden abschließend kompletteTrainingsprogramme vorgestellt. 144 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783613507333
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Fitness für Kampfsportler
Published by
Pietsch Verlag
(2013)
ISBN 10: 3613507331
ISBN 13: 9783613507333
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Taschenbuch
Quantity: 2
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neu Neuware, auf Lager, , Sofortversand - Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsport die körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs. Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich. Christoph Delp, erfahrener Kampfsportler und Trainer, stellt in diesem Buch die effektivsten Übungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichen Voraussetzungen vor. Übungen zu den Bereichen Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft werden beschrieben und anschaulich illustriert, auch das Thema Trainingsplanung kommt zur Sprache. Für den optimalen Erfolg werden abschließend komplette Trainingsprogramme vorgestellt. Seller Inventory # INF1000258887
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