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- PublisherJACOB
- Publication date2020
- ISBN 10 2738153917
- ISBN 13 9782738153913
- BindingPaperback
- Number of pages336
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Méditer pour ne plus déprimer-NE [FRENCH LANGUAGE - No Binding ]
Published by
Odile Jacob
(2020)
ISBN 10: 2738153917
ISBN 13: 9782738153913
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Book Description No Binding. Condition: new. Seller Inventory # 9782738153913
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Méditer pour ne plus déprimer-NE
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méditer pour ne plus déprimer ; la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
Published by
ODILE JACOB
(2020)
ISBN 10: 2738153917
ISBN 13: 9782738153913
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Paperback
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Book Description Paperback. Condition: NEUF. Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de retrouver le goût simple de la vie.Lisez, pratiquez et jugez par vous-même ! - Nombre de page(s) : 336 - Poids : 405g - Genre : Psychologie / Psychothérapie. Seller Inventory # N9782738153913
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