Liberi di emozione (Oltre i confini di Inside out): Come essere felici esprimendo tutte le emozioni - Softcover

Fiocchi, Stefania; D'Uva, Daniela

Softcover

ISBN 10: 1532852347 ISBN 13: 9781532852343

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016

Synopsis

Questo libro vuole rispondere all'esigenza di benessere e armonia interiore delle persone intervenendo direttamente su ciò che sta alla base di ogni forma di disagio personale e relazionale: il blocco e la distorsione delle emozioni spontanee. Partendo dalla convinzione interiorizzata che le emozioni, così come nascono, non vadano bene, ci abituiamo nel corso della vita a contrarle, reprimerle, mascherarle o agirle malamente. Ma le emozioni bloccate (per fortuna) non perdono la loro forza interna, però la dirigono verso forme distorte che alla lunga creano sofferenza e grandi difficoltà nelle relazioni. L’esperienza delle autrici le ha condotte verso il bisogno più reale e profondo di ciascuno: essere raggiunto nel punto in cui le sue emozioni si sono bloccate e fargli percepire, all'interno di un rapporto protetto di intensità con l'altro, la possibilità di riattivarle in modo sano dopo aver smascherato le più raffinate forme di difesa accumulatesi negli anni.

About this title

About the Author:

Stefania Fiocchi è psicologa e psicoterapeuta ad orientamento umanistico-relazionale. Specializzata in Psicoterapia della Gestalt, ha originato e completato la sua identità professionale attraverso numerose esperienze di matrice psicodinamica e altre di stampo corporeo e di sostegno psicologico alla maternità. Ha lavorato con pazienti psichiatrici in Comunità Terapeutiche residenziali e oggi lavora privatamente come psicoterapeuta con pazienti individuali, coppie e famiglie. Daniela D'Uva è laureata in semiotica ed è specializzata in comunicazione. Insegna da molti anni in diversi corsi di formazione dove ha sviluppato la propria passione e competenza per le dinamiche relazionali e di gruppo. Ha arricchito il suo percorso con numerose esperienze di meditazione e ha lavorato con i gruppi sostenendo processi di crescita personale. E’ la co-ideatrice con Stefania Fiocchi del metodo Inspiral, che negli ultimi due anni ha cambiato la vita emotiva e relazionale di tante persone.

About this edition

• Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Publication date: 2016
• ISBN 10: 1532852347
• ISBN 13: 9781532852343
• Binding: Paperback
• Number of pages: 156