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Durante os ultimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratorio, neurologistas descobriram que os padroes dentro do cerebro dela ou seja, seus habitos foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudancas ocorressem. Ha duas decadas pesquisando ao lado de psicologos, sociologos e publicitarios, cientistas do cerebro comecaram finalmente a entender como os habitos funcionam e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente parecam ter pouca importancia, com o tempo, tem um enorme impacto na saude, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade.
Com base na leitura de centenas de artigos academicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, alem de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o reporter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do habito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionarias e ter sucesso e entender como os habitos funcionam. Transforma-los pode gerar bilhoes e significar a diferenca entre fracasso e sucesso, vida e morte.
Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas tem tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como habitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do heroi dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: Eles tiveram exito transformando habitos. Todos comecam com um padrao psicologico. Primeiro, ha uma sugestao, ou gatilho, que diz ao seu cerebro para entrar em modo automatico e desdobrar um comportamento. Depois, ha a rotina, que e o comportamento em si. Para alterar um habito, e preciso modificar os padroes que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo
Com base na leitura de centenas de artigos academicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, alem de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o reporter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do habito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionarias e ter sucesso e entender como os habitos funcionam. Transforma-los pode gerar bilhoes e significar a diferenca entre fracasso e sucesso, vida e morte.
Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas tem tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como habitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do heroi dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: Eles tiveram exito transformando habitos. Todos comecam com um padrao psicologico. Primeiro, ha uma sugestao, ou gatilho, que diz ao seu cerebro para entrar em modo automatico e desdobrar um comportamento. Depois, ha a rotina, que e o comportamento em si. Para alterar um habito, e preciso modificar os padroes que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo
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- PublisherOBJETIVA - GRUPO OBJETIVA
- Publication date2012
- ISBN 10 8539004119
- ISBN 13 9788539004119
- BindingPaperback
- Number of pages407
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Poder do Habito (Em Portugues do Brasil)
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(2012)
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Poder do Habito (Em Portugues do Brasil)
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O Poder do Hábito - Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios
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Poder do Habito
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Book Description Paperback. Condition: New. New; Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los.Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu primeiro passo é atacar um único padrão entre os funcionários - a maneira como lidam com a segurança no ambiente de trabalho -, e logo a empresa começa a ter o melhor desempenho no índice Dow Jones.O que todas essas pessoas tem em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Tiveram êxito transformando hábitos. Com perspicácia e habilidade, Charles Duhigg apresenta um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação.; 408 pages. Seller Inventory # A7658
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O Poder do Hábito (Em Portuguese do Brasil)
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Poder do Habito (Em Portugues do Brasil)
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Poder do Habito (Em Portugues do Brasil)
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livro o poder habito essencialismo greg mckeown
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o corpo fala a arte de ler mentes poder do habito
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(2012)
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