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Pilates und andere Gymnastiktrends

Margot Traxler

Published by VDM Verlag Mrz 2011, 2011
ISBN 10: 3639344359 / ISBN 13: 9783639344356
New / Taschenbuch / Quantity Available: 1
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Title: Pilates und andere Gymnastiktrends

Publisher: VDM Verlag Mrz 2011

Publication Date: 2011

Binding: Taschenbuch

Book Condition: Neu

Description:

Neuware - Haltungsschaden ist ein Schlagwort, das aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken ist. Studien zeigen, dass Kinder und Jugendliche immer mehr an Muskel- und Skeletterkrankungen, Rückenschmerzen oder Haltungsschäden leiden. Vieles ist durch das stundenlange Sitzen in der Schule verursacht. Was können nun Lehrer/innen bzw. Eltern tun um etwaige Spätfolgen zu verhindern Dieses Buch zeigt, nach einem kurzen Überblick in der Anatomie, Möglichkeiten wie man mit verschiedenen Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Feldenkrais und der klassischen Rückenschule die Körperhaltung der Kinder und Jugendlichen verbessert, stärkt und kräftig. Der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz! 80 pp. Deutsch. Bookseller Inventory # 9783639344356

About this title:

Reseña del editor: Haltungsschaden ist ein Schlagwort, das aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken ist. Studien zeigen, dass Kinder und Jugendliche immer mehr an Muskel- und Skeletterkrankungen, Rückenschmerzen oder Haltungsschäden leiden. Vieles ist durch das stundenlange Sitzen in der Schule verursacht. Was können nun Lehrer/innen bzw. Eltern tun um etwaige Spätfolgen zu verhindern? Dieses Buch zeigt, nach einem kurzen Überblick in der Anatomie, Möglichkeiten wie man mit verschiedenen Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Feldenkrais und der klassischen Rückenschule die Körperhaltung der Kinder und Jugendlichen verbessert, stärkt und kräftig. Der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz!

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