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Meditation

Tuuli Urban

ISBN 10: 6130190611 / ISBN 13: 9786130190613
Published by Fastbook Publishing Apr 2011, 2011
New Condition: Neu Soft cover
From Agrios-Buch (Bergisch Gladbach, Germany)

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Neuware - Knapp jeder zweite Bundesbürger fühlt sich dauerhaft gestresst. Immer mehr Mediziner und Psychologen empfehlen als Allheilmittel das Trainieren des Geistes für mehr Achtsamkeit und Konzentration durch Meditation. Das Meditieren stärkt das Immunsystem, erleichtert den Umgang mit schweren Krankheiten, reduziert Stress und lindert Schmerzen. Schon lange berichten Menschen über die positive Wirkung des Trainings von Entspannung und Wachsamkeit, doch dank neuester Technologien können Wissenschaftler die konkreten Auswirkungen auf das Gehirn nun auch nachweisen.Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene Meditationsformen, behandelbare Gesundheitsprobleme und die beeinflussten Hirnareale. 144 pp. Deutsch. Bookseller Inventory # 9786130190613

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Bibliographic Details

Title: Meditation

Publisher: Fastbook Publishing Apr 2011

Publication Date: 2011

Binding: Taschenbuch

Book Condition:Neu

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