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Synopsis
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- PublisherEdiciones Paidós Ibérica
- Publication date2013
- ISBN 10 8449328683
- ISBN 13 9788449328688
- BindingPaperback
- LanguageSpanish
- Edition number1
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Mindfulness: guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético
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Ediciones Paidós Ibérica, S.A., 2013
ISBN 10: 8449328683
ISBN 13: 9788449328688
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Seller: Agapea Libros, Malaga, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: New. Idioma/Language: Español. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Divulgación-Autoayuda Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 8566507
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Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético
Seller: Librería Berlín, Valencia, Spain
Seller rating 2 out of 5 stars
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Mindfulness : Guía Práctica : Para Encontrar La Paz En Un Mu
Seller: Juanpebooks, MIAMI, FL, U.S.A.
Seller rating 4 out of 5 stars
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MINDFULNESS
Seller: Librerias Prometeo y Proteo, Malaga, Spain
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Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que. LIBRO. Seller Inventory # 1045670
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Mindfulness: Guía Práctica Para Encontrar La Paz En Un Mundo Frenético
Seller: RecicLibros, Madrid, MAD, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo. Seller Inventory # 4493202504213AED19788449328
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MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA PARA ENCONTRAR LA PAZ EN UN MUNDO FRENÉTICO
Seller: Blue Rock Books, Marbella, MA, Spain
Seller rating 5 out of 5 stars
usado- bueno. Seller Inventory # 16225uNk-24325
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