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Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual zum Programm Stark im Stress. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial - Hardcover
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Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual zum Programm Stark im Stress. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Published by
Psychologie Verlagsunion, 2017
ISBN 10: 3621284516
ISBN 13: 9783621284516
Used
Hardcover
Seller: medimops, Berlin, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M03621284516-G
Quantity: 6 available
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Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual zum Programm Stark im Stress. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Published by
Psychologie Verlagsunion, 2017
ISBN 10: 3621284516
ISBN 13: 9783621284516
Used
Hardcover
Seller: medimops, Berlin, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M03621284516-V
Quantity: 4 available
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Stress- und Emotionsregulation
Seller: Bookbot, Prague, Czech Republic
Seller rating 5 out of 5 stars
Hardcover. Condition: As New. Das Training >>Stark im Stress<< fordert die Stressbewaltigungskompetenzen der Teilnehmer auf multimodale Weise - uber den Korper, die Gedanken und das Verhalten. Die Verbesserung der Stressmanagementkompetenzen reduziert den wahrgenommenen Stress, korperliche Beschwerden sowie Depressivitat und Angstlichkeit. Das Manual umfasst 9 Module in 3 Teilen und ist primar fur ein Gruppensetting konzipiert. Die Elemente konnen jedoch auch im Einzelsetting angewendet werden. Inklusive Online-Materialien zur Durchfuhrung des Trainings: Prasentationsfolien zu jeder Sitzung, das Begleitheft zum Training, die kostenlose Trainings-App sowie MP-3-Dateien fur Achtsamkeits- und Entspannungsubungen. Aus dem Inhalt: Teil I: Ressourcen starken (1 Trainingsmotivation, 2 Achtsamkeit und Entspannung, 3 Regeneration/hilfreiche Emotionen) * Teil II: Stress und negative Gefuhle annehmen (4 Warum annehmen sinnvoll sein kann, 5 Belastbarkeit starkende Massnahmen, 6 (Selbst-)Wertschatzung aufbauen und pflegen * Teil III: Stress und Emotionen verandern (7 Stellschraube Korper, 8 Stellschraube Gedanken, 9 Stellschraube Verhalten). Seller Inventory # 96728507-c8ab-48a3-b03f-f275612423c7
Quantity: 1 available
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Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual zum Programm Stark im Stress. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial Eckert, Marcus and Tarnowski, Torsten
Published by
Psychologie Verlagsunion, 2017
ISBN 10: 3621284516
ISBN 13: 9783621284516
Used
Hardcover
Seller: online-buch-de, Dozwil, Switzerland
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: gebraucht; wie neu. Hardcover, ungebraucht. Seller Inventory # 89-1-100
Quantity: 1 available